首页> 外科> 骨科> 频繁腿抽筋是怎么回事

精选回答(2)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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频繁腿抽筋可能是受凉、过度劳累、缺钙等原因导致的。

1、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,会使腿部受到寒气刺激,出现频繁抽筋的现象,患者可以适当增加衣物,还可以适当进行热敷改善。

2、过度劳累

如果患者长期保持同一姿势,会使腿部肌肉出现疲劳,进而会导致频繁抽筋,建议患者避免长期保持同一姿势,还可通过按摩缓解。

3、缺钙

如果患者长期挑食,会导致身体出现缺钙的情况,进而会出现频繁抽筋的症状,患者需要在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

此外,还可能是下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等导致的,需要及时就医治疗。

2023-07-22 07:13

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张博 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。

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频繁腿抽筋可能由缺钙、运动过度或受凉等原因引起。
1、缺钙:钙离子对人体非常重要,能有效地维持神经冲动的正常传导功能,如果患者严重缺钙,会导致肌肉抽筋。2、过度运动:如果患者运动过多,超出腿部正常承受范围,小腿肌肉会过度收缩,变得疲劳,局部代谢物将在肌肉之间积聚,从而刺激肌肉并导致腿部抽筋。3、受凉:当下肢受凉时,局部血管收缩,血液循环不良,肌肉收缩,会出现腿抽筋等症状。
患者要多吃一些钙含量比较丰富的食品,多注意休息,注意保暖,并在医生的指导下采取有效的措施缓解腿抽筋的症状。

2022-07-27 14:49

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疾病百科

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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