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运动完突然头晕是怎么回事？
补充说明：运动完突然头晕是怎么回事？
2019-05-08 02:20
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运动完突然头晕通常可能是生理原因、低血糖症、脑供血不足等原因。
1、生理原因：常见于过度运动等情况，如日常生活中很少或没有运动，突然过度运动，可能导致身体无法承受一段时间而导致眩晕。适当减少运动量，注意休息后可有效缓解运动后头晕。2、低血糖症：如果血糖过低，运动时消耗大量血糖，运动后不注意补充能量，也会导致运动后头晕。因此，运动后应注意及时补充能量，从而缓解头晕等症状。3、脑供血不足：运动后血管扩张，如果大量血液在骨骼肌中积聚，可能会导致大脑供血不足，出现运动后头晕。运动时注意呼吸频率，缓解脑供血不足引起的头晕。
建议患者注意控制运动量，避免运动量过多，引发身体不适。
2022-08-12 14:05
举报运动后导致头晕，可能是由于消耗太大，运动强度太大引起的低血糖，身体不适应；大脑供血，供氧不足；心率增高，新陈代谢减慢；感冒；颈椎病；贫血；心律失常等。剧烈运动后会导致汗液分泌过多，导致电解质紊乱、电解质缺少、缺钾等导致头晕。.建议在剧烈运动后喝一些富含电解质的水；吃富含钾的水果和食物等；剧烈运动后不要立刻停下，要缓慢的行走一段时间；吃一些糖或者糖水等都可以缓解头晕。
2019-05-08 02:25
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
