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老年人心烦气燥吃什么？
补充说明：老年人心烦气燥吃什么？
a******W 2019-05-10 15:20
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精选回答(1)
根据您所说的情况，考虑可能是因为心血不足、心阴亏虚导致的症状，可伴有失眠、烦躁、心慌、胸闷等症状如有以上情况，建议可选用归脾汤等药物，或者酸枣仁汤等补养心血，同时注意不要过于劳累，适当运动，保持良好的情绪，饮食合理，荤素搭配合理
2019-05-10 16:37
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医生回答(1)
老年人心烦气躁，可以适当多吃一些含钙类的食物，比如黄豆及豆制品，红枣，韭菜，芹菜，蒜苗等。做到低热量、低脂肪、低盐、低糖、补充钙、维生素C、维生素E等。也要注重心理的调节，做一些感兴趣的事情，调节身心。
2019-05-10 16:34
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