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月经量少怎么食疗调理？
补充说明：月经量少怎么食疗调理？
2021-05-10 23:04
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你好，月经期可以吃一些促进肠道蠕动，容易吸收代谢的食物，比如生菜、豆腐，还可以吃一些动物的肝脏来补铁、补血。要注意荤素搭配，饮食平衡。经期不要吃寒凉、刺激性的食物，比如海鲜、咖啡、烟、酒等。中医讲究的是辨证论治，所以要根据每个人的体质不同进行食疗调理。比如肾虚血瘀的病人，可以用当归炖乌鸡汤，同时加一些枸杞或者益母草帮助补肾化瘀养血；胃热津亏的病人，可以在冰糖银耳荷叶汤里加一些沙参、石斛益胃生津，补充体内的气血；痰湿比较重的病人可以煮红豆薏米水，里面可以加一些山药，健脾利湿。最好是在医生的辨证、指导下做食疗调养。建议你最好化验一下激素六项
2022-09-09 10:21
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
