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女人吃什么暖宫寒？
补充说明：女人吃什么暖宫寒？
2019-05-11 11:40
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精选回答(1)
您好，您平时在饮食上多吃一些温热的食物。并注意腹部的保暖，不要受凉，可以每天晚上用热水泡脚，促进血液循环来缓解宫寒的症状，也可以配合腹部艾灸。建议您平时要注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足。适当的锻炼身体，增强体质。
2019-06-22 19:48
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医生回答(1)
女人在月经期间最好是吃些红豆大枣粥具有温暖子宫的作用，生姜红糖水具有温暖子宫的作用，可以促进子宫寒气的排出，也可以让人体血液循环更加通畅，女人宫寒可以服用艾附暖宫丸应该是经后3-5天开始服用的，可以试试红糖水。
2019-05-11 13:09
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
