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阴阳两虚夏季怎么补
补充说明：阴阳两虚夏季怎么补
2019-05-12 04:05
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
阴阳两虚夏季可以通过食物、药物等方式进行调理。
1、食物
阴阳两虚是指阴虚和阳虚同时存在，会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、腰膝酸软、神疲乏力、心悸气短、少气懒言、失眠多梦等症状。在日常生活中可以多吃一些温性食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、生姜等，可以辅助改善阴阳两虚的症状。
2、药物
如果食物调理效果欠佳，可以在医生指导下通过药物进行调理，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、六味地黄丸等，可以起到滋阴补肾、温补肾阳的作用，从而改善阴阳两虚的症状。
除此之外，还可以通过运动、针灸等方式进行调理。建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，适当进行运动，比如散步、打太极、瑜伽等，有利于身体的恢复。
2023-07-22 07:56
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
您好，根据您现在的这种情况，多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种异常表现。建议您现在的这种情况要到专业的泌尿外科或中医院来选择补中益气益精填髓的药物进行治疗，要综合您的舌苔和脉象，在医生的指导下才能进行治疗的方式。
2019-05-12 12:45
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
