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脚后跟疼是什么原因?
补充说明:脚后跟疼是什么原因?
2021-05-13 07:08
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精选回答(1)
您好,你的脚后跟疼痛可能是由于气血不足,着凉或者缺钙导致的。要注意补充钙剂,葡萄糖酸钙或氨糖软骨素。但又补充软骨,多吃含钙高的营养,丰富的食物,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,多晒太阳,促进钙的吸收。平时要防寒保暖,不要着凉。晚上用热水泡脚,促进局部血液循环,减轻疼痛。注意休息,避免过度疲劳,多吃含钙高的营养丰富的食物,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。补充钙剂,多晒太阳,促进钙的吸收。
2022-09-16 15:25
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