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胃不好消化不好怎么调理？
补充说明：胃不好消化不好怎么调理？
2021-05-13 10:31
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消化不好的调理，我们从胃的功能来看，第一个，胃是装食物、初步消化食物的一个器官。首先我们选择食物容易消化的，因为它已经生病了，消化功能弱，我们要吃一些发面的食物，吃一些面片汤、稀粥烂饭容易消化，减少消化，减少胃的负担，这是第一方面。第二方面，我们合理的选择用药，根据自己的情况来选大夫辨寒热虚实，是虚的，是实的，是寒是热，让大夫选一些合理的用药。第三，消化不良一定要注意情绪，我们要保持积极向上的情绪、乐观的情绪，要对好多东西释怀，让我们自己把自己哄高兴，这样的话胃口会好；另一方面要营造.一个良好的氛围，要找一些高兴的事情，这样的话，提高我们的消化能力。第四点，我们还是要适当的运动，运动是助消化很好的方式。我们好多运动员，包括普通人通过郊外活动或者有益的体育锻炼以后，我们的胃口都会有很好的恢复，这是非常重要的一点。
2022-09-05 10:43
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
