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糖尿病人能吃水果吗?

发病时间:不清楚

糖尿病人能吃水果吗?

补充说明:糖尿病人能吃水果吗?

2021-05-15 05:04

血糖 西瓜 高血糖 甜橙 奇异果

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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲

擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

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糖尿病人能吃水果。糖尿病人是可以吃水果的,但是其实要区分一下不同的水果的含糖量对升糖指数、血糖的影响。西瓜的升糖指数很高,也就是它能够快速地升高血糖,但是相对而言热量低,它维持的时间其实并不长。还有一些水果里面糖的浓度是相对比较高的,比如甜橙、奇异果可能不一定适合糖尿病人吃,或者不适合糖尿病人大量吃。另外糖尿病人要注意吃水果的时间,吃水果的时间最好.选择在两餐之间或者睡觉前,两餐之间就避开了进餐之后血糖的高峰。另外如果餐前进食水果,就把这一餐的主食量适当的减少。

2022-09-05 10:33

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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