首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 肝阴不足肝火旺睡不着怎么办

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

找医生

肝阴不足、肝火旺睡不着,可以通过调整生活方式、调整饮食、服用药物等方式进行调理。

1、调整生活方式

肝阴不足、肝火旺的患者,在日常生活中要养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜。同时还要保持良好的心态,避免情绪过于激动或者焦虑。

2、调整饮食

在饮食上可以多吃一些清热解毒、滋阴养肝的食物,比如绿豆、冬瓜、丝瓜、苦瓜等,对改善症状有一定的帮助。

3、服用药物

如果症状比较严重,还可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行调理。

除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。如果症状持续得不到改善,建议及时就医治疗。

2023-07-22 07:40

举报

郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。

找医生

你好,你提供的情况是口干舌燥,失眠多梦,潮湿发热。根据你提供的情况,建议去正规公立医院中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼有利于身体健康有利于睡眠,不喝浓茶咖啡不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。

2019-05-17 15:02

举报

医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

手心发热、口干舌燥可能是肝火旺盛的原因,不用太紧张,如果是肾阴虚的明显表现,和肾功能的关系最大。您这样的情况建议最好是采用中药治疗,可以口服知柏地黄丸或六味地黄丸试试,平时多吃点核桃、山药、芝麻等食物。

2019-05-17 12:42

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

发烧 (发热)

发热(feVer,pyrexie)是指病理性体温升高,是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起,是临床上最常见的症状,是疾病进展过程中的重要临床表现。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。

  • 症状起因:引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 恶寒发热 有头疽 血清病性荨麻疹

  • 常见检查:

  • 就诊科室:普外科、内科

推荐医生更多