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备孕鱼胶什么时候吃最佳时间？
补充说明：备孕鱼胶什么时候吃最佳时间？
2021-05-17 14:47
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你好，根据你的情况描述，鱼胶是一种蛋白质含量丰富，脂肪含量少的滋补品，够补充胶原蛋白，还能够补血的养颜，提高免疫力。在准备备孕的时候是可以吃一些鱼胶和叶酸，平时饮食要荤素搭配， 多吃新鲜的蔬菜和水果，做适当的运动，把身体调养好，以最佳的状态进行备孕。
2022-09-16 15:17
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