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手指抽筋疼痛怎么办？
补充说明：手指抽筋疼痛怎么办？
a******W 2019-05-18 12:54
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精选回答(1)
你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，对于你用冷水洗手，出现了手指抽筋疼痛的状况，这有可能是因缺钙，受凉，引起了局部肌肉出现了痉挛的状况。建议你在饮食上可以多吃些含钙高的食物，比如牛奶，瘦肉，虾皮，豆制品等，同时还要多晒太阳，促进钙质的吸收。还要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。同时尽量少接触冷水，每晚可以用热水泡手，或者是进行热敷，理疗，促进手部的血液循环。要注意保暖，不要受凉。祝你身体健康。
2019-05-18 14:13
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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