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吃了钙片还抽筋怎么办?

发病时间:不清楚

吃了钙片还抽筋怎么办?

补充说明:吃了钙片还抽筋怎么办?

2019-05-21 05:58

抽筋 低钙血症 肌肉劳损 痉挛 紧张 积聚

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精选回答(2)

王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

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吃了钙片还抽筋通常是低钙血症或肌肉劳损等原因导致 。
1、低钙血症:服用钙片后,血钙没有上升到正常水平,仍处于低钙血症状态,大多数腿部痉挛的常见原因都是由低钙引起。在补钙的前几天,血钙可能仍在上升阶段,并没有完全达到正常水平,因此痉挛也可能反复存在。2、肌肉劳损:腿部抽筋也可以在太多的运动中看到,运动强度过大会引起腓肠肌的紧张和损伤,大量乳酸会在小腿内积聚。
患者要注意对腿部的保暖,并且要适当地进行户外的锻炼。使患者的血液循环得到加强,并且通过锻炼以及适度的保暖,增强身体素质。

2022-07-12 20:20

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国红 主任医师 北京医院 三甲

擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

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引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
一是外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
二是疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
三是骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
四是睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。如果你的抽筋症状,比较严重,发作频繁,可以在补钙的基础上,配合推拿按摩治疗,避免剧烈运动,还可以服用维生素d,舒筋活血片治疗,

2019-05-21 06:05

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医生回答(1)

赵天星 主治医师 三甲

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腿部抽筋不可能都是由缺钙引起的。原因有很多。指导:除了缺钙,我们还需要看看腿部是否有肌肉拉伤、感冒、劳累过度、下肢神经血管病变等。最好到医院骨科进行检查和针对性治疗。你可以去做一下针灸或者推拿的治疗就可的。这样就能治疗好你的问题

2019-05-21 07:03

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低钙血症 (低血钙)

低钙血症是指血清离子钙浓度异常减低。但由于临床上一般仅测定总钙,故总钙水平低于正常也称为低钙血症。血总钙降低可在低蛋白质血症时出现,并不一定反映离子钙的降低,因此血钙降低不一定和离子钙降低一致,但一般情况下两者是一致的。血清蛋白浓度正常时,血钙低于2.2mmol/L时称为低钙血症。低钙血症一般指游离钙低于正常值。酸中毒或低蛋白血症时仅有蛋白结合钙降低;反之,碱中毒或高蛋白血症时,游离钙虽降低,但蛋白结合钙增高,故血清钙仍可正常。

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