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左腿突然抽筋怎么办?

发病时间:不清楚

左腿突然抽筋怎么办?

补充说明:左腿突然抽筋怎么办?

2019-05-21 23:53

抽筋 脚趾 大拇指 缺钙 肌肉疲劳 肌肉 腰椎间盘突出症 布洛芬 塞来昔布 非甾体抗炎药 维生素D

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精选回答(2)

张博 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。

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左腿突然抽筋可能是因为肌肉疲劳、腿部着凉和疾病等因素导致,需要根据具体情况采取对应治疗方式。
1、肌肉疲劳:一般是运动或劳动后会导致大量乳酸聚积在腿部,进而导致左腿抽筋,只需进行适度休息并适当进行腿部按摩即可缓解。2、腿部着凉:如果长时间腿部着凉后会导致腿部血管收缩,引起血液回流受阻,造成肌肉缺血并刺激左腿产生抽筋的情况。可以通过使用热水泡脚或热敷腿部进而促进腿部血液循环,有助于缓解症状。3、疾病因素:如果患有腰椎间盘突出症、缺钙等疾病,也可能会出现抽筋的症状,可以通过使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解。
建议患者日常生活中可以多摄入一些富含钙和维生素D的食物,并多参与户外活动。

2022-08-31 08:09

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李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长运用中医正骨手法,结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病,尤其对颈椎病,腰椎间盘突出等脊柱相关疾病,中西医结合治疗骨质疏松症,骨关节炎,痛风关节炎,以及骨折,脱位,劳损等之诊治具有丰富的临床经验。

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突然抽筋,应该立即用手向外方搬动大拇指,应该能够很快的缓解抽筋。但是这只能短暂的缓解抽筋,具体的,还应该寻找引起抽筋的病因,对症治疗。第一,缺钙,如果缺钙。会.引起腿抽筋,此时可以服用一些钙片,例如碳酸氢钙口服溶液。第二,劳累所引起,注意休息,不要劳累。第三,受风,着凉所引起,注意保暖,可以配合热敷,按摩等。

2019-05-21 23:55

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医生回答(1)

赵凯 主治医师 三甲

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一旦发生抽筋的情况,可以请朋友帮忙朝反方向,将我们的脚趾掰动。另外经常抽筋的人也要注意做好防寒保暖措施。平时多吃一些富含钙质的食物。运动锻炼:这里的运动锻炼主要为了增强大家的体质用的,所以大家要谨记适当适量原则,万不可用力过猛。

2019-05-22 01:49

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疾病百科

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抽搐 (抽筋)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

  • 症状起因:高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的,还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛,常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起,往往在躺下或睡觉时出现。

  • 可能疾病: 慢惊风 痰饮 红蝴蝶疮 细菌性咽扁桃体炎 肝风内动证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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