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夜里盗汗吃什么食物好？
补充说明：夜里盗汗吃什么食物好？
a******W 2019-05-26 19:56
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
您好，夜间出现盗汗大部分是肾阴虚或者缺钙引起的情况，可以口服一些补肾阴，补钙的药物进行治疗，日常生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些有营养的食物，补充维生素和微量元素。每天坚持锻炼身体30分钟以上，提高机体的免疫能力，多晒太阳，促进钙的吸收。
2019-06-03 06:16
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在晚上的时候，如果是出现了盗汗或者是手脚多汗，很有可能会是阴虚的体质所导致的，还有就是睡觉的时候天气热也有可能会出现多汗，所以可以适当的吃一些补肾之类的食物，也可以改善盗汗的现象，比如说是羊肉或者是狗肉，也可以吃一些韭菜。
2019-05-26 21:00
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将睡眠中出汗，醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
