首页> 精神心理科> 嗜睡> 嗜睡缺少什么维生素

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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嗜睡可能是缺少维生素B1、维生素B12等维生素导致的,建议及时就医治疗。

1、维生素B1

维生素B1是人体所必需的维生素,有助于维持神经系统的正常功能,如果缺乏维生素B1,可能会出现疲劳、乏力、头晕、头痛等症状,部分患者还可能会出现嗜睡的情况。

2、维生素B12

维生素B12有助于维持神经系统的功能,可以起到预防巨幼细胞性贫血的作用,如果缺乏维生素B12,可能会出现记忆力减退、失眠、多梦等症状,部分患者也可能会出现嗜睡的情况。

除此之外,还可能是缺少维生素D、维生素C等维生素导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,建议患者保持乐观的心态,避免频繁生气,以免影响身体的恢复。

2023-07-23 02:25

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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前段时间的时候发现你的朋友有出现一些事顺畅的现象,而且身体还容易出汗了,经常有出现昏沉不行的现象,就要考虑它是否有些典型的一些微量元素缺乏等相关症状结合目前的临床症状,它已经出现典型的一些事实验证,这个时候最好是清淡饮食为主,多吃一些水果和蔬菜等,而且最好是多做营养运动的。

2019-05-27 19:18

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疾病百科

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嗜睡

嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。

  • 症状起因:一、环境因素。如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。 二、身体因素。体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧、白细胞增多等,反而不甚明显。 三、药物因素。主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。 四、脑部因素。当出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时,应及时到医院做详细检查,以便及早诊断

  • 可能疾病: 性交晕厥 慢性乙肝 慢性疲劳综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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