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肠胃湿热长痘痘怎么办？
补充说明：肠胃湿热长痘痘怎么办？
2021-05-29 05:18
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肠胃湿热长痘痘，可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法进行改善。
1、饮食调理
肠胃湿热是指胃肠道内湿热邪气蕴结，患者会出现腹胀、腹痛、大便黏腻、排便不爽等症状。建议患者平时要以清淡易消化的饮食为主，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，以免加重病情。平时患者也可以适当多吃一些具有清热利湿作用的食物，如绿豆、薏米、苦瓜等。
2、生活调理
患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，保证充足的睡眠。还要避免长时间处于潮湿的环境中，以免导致病情加重。患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，提高身体免疫力，有助于病情的恢复。
3、中药调理
肠胃湿热的患者可以在医生的指导下服用黄连、黄芩、黄柏、龙胆、大黄等药物进行调理。黄连具有清热燥湿、泻火解毒的功效，黄芩具有清热燥湿、泻火解毒的功效，黄柏具有清热燥湿、泻火解毒的功效，龙胆具有清热利湿、凉血止血的功效，大黄具有清热泻火、凉血解毒的功效。上述中药对于肠胃湿热引起的长痘痘有一定的治疗作用。
除此之外，肠胃湿热长痘痘还可以通过中医理疗的方法进行改善，可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方法进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用牛黄解毒片、清胃散等药物进行治疗。
2023-01-13 19:04
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
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