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手指关节扭伤怎么恢复？
补充说明：手指关节扭伤怎么恢复？
a******W 2019-06-01 13:57
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医生回答(1)
一般来说，扭伤会导致肌腱、韧带等软组织损伤，从而引起疼痛、肿胀等症状。建议减少活动量，口服消肿止痛药，促进血液循环，祛瘀除瘀，并贴些膏药缓解症状，以静息为主。适当的功能锻炼，多喝水，饮食清淡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，避免感冒。
2019-06-01 15:33
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
