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血脂稠吃什么水果好?
补充说明:血脂稠吃什么水果好?
a******W 2019-06-02 15:46
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精选回答(1)
根据你的描述的情况,考虑应该是饮食不当引起血脂高引起的症状。建议你可以平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物以及含胆固醇高的食物,最好少食多餐,规律饮食,减轻压力,放松心态,多到户外运动。多吃一些新鲜水果和蔬菜,比如苹果,西瓜等。
2019-06-02 16:22
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医生回答(1)
如果是血脂高,主要就是造成心脑血管方面的一些疾病的主要原因,并且还有可能会造成高血压,所以在出现血脂稠的时候,适当的吃一些新鲜的水果或者是蔬菜都是可以的。吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。
2019-06-02 17:17
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。