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以前熬夜现在不熬夜会正常吗
补充说明:以前熬夜现在不熬夜会正常吗
2019-06-05 05:57
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通常情况下,以前熬夜现在不熬夜,可能不会出现明显的不适症状,但也可能会出现明显的不适症状。
1、可能不会出现明显的不适症状
如果个人体质比较好,并且平时不经常熬夜,也没有出现明显的身体不适症状,一般是正常的生理现象。建议患者保持良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,一段时间后症状一般会自行缓解。
2、可能会出现明显的不适症状
如果个人体质比较弱,并且平时经常熬夜,出现了头晕、头痛、记忆力下降、注意力不集中等症状,则可能是不正常的。建议患者及时到正规医院进行相关检查,并在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗,能够有效改善症状。
日常生活中,建议患者合理调整饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养。同时,也可以适当到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,能够保持愉悦的心情,对身体有一定的好处。
2023-07-22 08:02
举报这种情况首先考虑患者是有神经衰弱的发生。建议治疗商业协会带着这种情绪去生活,去放松自己。
2019-06-05 07:06
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。