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心烦气躁喝什么汤好?
补充说明:心烦气躁喝什么汤好?
a******W 2019-06-05 20:16
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
天气炎热容易造成人心烦气躁,因为这并不是一种疾病,无需药物治疗,可以通过饮食来调节。饮食要清淡,严禁辛辣刺激性食物,可以多吃清热去火的食物,比如蔬菜、梨、香蕉等。可以喝莲心茶,用开水像泡茶一样冲泡莲心,每天多喝几杯,可以改善心火上炎,烦躁不眠。其它比如百合粥、酸枣仁粥等都可以改善心烦气躁的症状。
2019-06-05 22:14
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