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老年人叶酸缺乏容易导致哪些疾病?
补充说明:老年人叶酸缺乏容易导致哪些疾病?
2019-06-05 21:26
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叶酸是人体非常需要的物质,如果血液中叶酸浓度相对较低,老年人患阿尔茨海默病的风险较高,大脑功能也可能存在问题,这将严重影响认知能力,如果缺乏叶酸的话,容易导致贫血,中老年人要注意保健,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,有利于保护心脑血管健康,保持心情愉快,少食刺激,辛辣食品。
2019-06-05 23:16
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