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小腿抽筋补什么钙?

发病时间:不清楚

小腿抽筋补什么钙?

补充说明:小腿抽筋补什么钙?

2021-06-06 13:08

抽筋 低钙血症 神经 肌肉 痉挛 碳酸钙 便秘 维生素D 虾皮 鸡蛋

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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

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腿部抽筋最常见的情况是低钙血症 。低钙血症会导致神经肌肉兴奋性增加,从而导致腿部痉挛。补钙是自然需要的。至于吃什么钙片,只要正规厂家能。一般来说,碳酸钙需要补充,碳酸钙的吸收率相对较高。如果口服碳酸钙时出现便秘,液体钙可以口服。补钙时必须补充维生素D。同时,应该多晒太阳和进行适当的锻炼。饮食中也应注意补钙。虾皮海鲜、鸡蛋和其他富含钙的食物都可以食用。

2022-09-23 08:17

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低钙血症 (低血钙)

低钙血症是指血清离子钙浓度异常减低。但由于临床上一般仅测定总钙,故总钙水平低于正常也称为低钙血症。血总钙降低可在低蛋白质血症时出现,并不一定反映离子钙的降低,因此血钙降低不一定和离子钙降低一致,但一般情况下两者是一致的。血清蛋白浓度正常时,血钙低于2.2mmol/L时称为低钙血症。低钙血症一般指游离钙低于正常值。酸中毒或低蛋白血症时仅有蛋白结合钙降低;反之,碱中毒或高蛋白血症时,游离钙虽降低,但蛋白结合钙增高,故血清钙仍可正常。

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