首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 保胎吃什么水果?

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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

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香蕉中的硫胺素能保护神经系统,核黄素则能促进人体正常发育。香蕉中的镁元素能缓解紧张情绪、消除疲劳;猕猴桃富含丰富的维生素C,可以用于孕妇调中下气,解烦躁。草莓中有丰富的促进生长发育的氨基酸、葡萄糖、苹果酸、果胶、胡萝卜素、烟酸和矿物质,这对胎儿的生长发育都挺好。保胎期间不要吃凉性的水果,凉性水果容易引起宫缩,不利于保胎,也不要吃榴莲、山楂、龙眼等水果。

2019-06-06 16:22

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