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孕前需要吃叶酸吗？
补充说明：孕前需要吃叶酸吗？
a******W 2019-06-08 07:01
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叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜,水果及动物肝脏中储存丰富.叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必须维生素.，对于预防胎儿神经管畸形有重要的作用，还能预防女性的怀孕期间贫血，一般饮食中的叶酸含量不足并且吸收不全面。孕前三个月一定要吃，不要太累。
2019-06-08 09:01
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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