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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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为减少新生儿出生缺陷的风险，建议准备怀孕的女性从孕前3个月开始补充叶酸。
因为叶酸是人体必需的水溶性维生素之一，在体内的作用主要是参与蛋白质、核酸等物质的合成，促进红细胞生长发育，有助于预防神经管畸形和其他先天性缺陷。因此，为了确保足够的叶酸储备，并支持整个孕期的需求，建议提前3个月开始补充。若存在特殊情况或有特殊需求，应咨询专业医生以制定个性化补充方案。
对于已经备孕成功的孕妇，通常不需额外增加叶酸摄入量，但可以根据自身情况适当调整饮食结构以满足日常需要。
在服用叶酸期间，应注意观察身体反应，并定期进行产前检查，以确保母婴健康。同时，保持均衡饮食，避免过度依赖单一营养素补充剂。
2024-02-19 10:44
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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