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叶酸对心脑血管有什么作用？
补充说明：叶酸对心脑血管有什么作用？
2019-06-08 07:41
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叶酸对心脑血管疾病的作用是有效预防心脑血管疾病的发生，有效降低血脂和血液粘度。叶酸是一种水溶性维生素B，它可用于孕妇和妊娠早期的妇女。及时补充叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形。叶酸还可以参与蛋白质的合成，在多种氨基酸的代谢中发挥重要作用。多吃含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、新鲜水果、动物肝脏、肉类、鱼类、牛奶、卷心菜等。经常饮酒的女性要适当补充叶酸，可以降低患乳腺癌的概率。
叶酸片对心脑血管的作用主要是对抗血管粥样硬化。叶酸对心血管是有保护作用的，在所有的高血压人群中，有一部分高血压是H型高血压，即高同型半胱氨酸型高血压。同型半胱氨酸是导致血管硬化的独立危险因素，而因为叶酸缺乏可以导致高同型半胱氨酸型高血压，也就是H型高血压。对于高同型半胱氨酸型高血压的患者，补充叶酸可以降低血压。所以，补充叶酸能够帮助平稳血压也会间接的保护心脑血管。所以，尤其对中老年人补充叶酸可以起到防止高血压，动脉硬化等疾病。补充叶酸和维生素B6可以减少心脑血管疾病的患病率。
应注意对叶酸过敏的人不能吃叶酸，以免出现过敏性皮疹、周身瘙痒，严重时可能出现过敏性休克，危及生命。且叶酸不能单独用于由维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。叶酸属于药物，在用药时需在专业医师的指导下用药。平时注意饮食习惯和生活习惯。低盐、低脂饮食。
2022-07-15 23:36
举报叶酸又称之为维生素b9，是一种水溶性维生素，能够预防心脑血管，降低脑中风危险，改善血管内皮功能，预防冠心病等慢性心血管疾病，叶酸还可以软化血管，预防高血压，保护心血管，建议患者多吃含维生素b6的食物，比如多吃绿叶蔬菜，新鲜水果，动物的肝脏，肉鱼，奶，白菜等等。
2019-06-08 09:28
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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