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泡什么喝可以预防冠心病
补充说明：泡什么喝可以预防冠心病
a******W 2025-12-30 09:03
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喝茶对于预防冠心病有一定的帮助，其中绿茶和黑茶是较为推荐的选择。
冠心病是由于冠状动脉发生粥样硬化导致心脏供血不足的一种疾病。绿茶和黑茶中富含茶多酚，这是一种强大的抗氧化剂，能够帮助清除体内的自由基，减少氧化应激，从而保护血管内皮细胞，降低冠心病的风险。茶多酚还能促进血管舒张，改善血液循环，对心血管健康有积极影响。
除了喝茶，日常生活中还应该注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，同时保持适量的体育锻炼，控制体重，避免吸烟和过量饮酒等不良生活习惯，这些都有助于降低冠心病的风险。
【生活小贴士】
1. 每天饮用3-5杯绿茶或黑茶，有助于预防冠心病。
2. 注意饮食健康，减少高脂肪食物的摄入。
3. 保持适量的体育锻炼，每周至少150分钟的中等强度运动。
4. 戒烟限酒，避免长期处于高压力状态。
2025-12-30 09:03
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冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞（即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛），引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后，在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛，气短、大汗淋漓、面色苍白，患者被迫停止活动，轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。
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活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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