首页> 药品> 大枣> 大枣黑芝麻功效与作用

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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大枣黑芝麻的功效与作用是补益肝肾、润肠通便、益精明目等。

1、补益肝肾

大枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效。黑芝麻味甘,性平,归肝、肾、大肠经,具有补肝肾、润肠燥的功效。两者一起食用,可以起到补益肝肾的作用。

2、润肠通便

黑芝麻和大枣还具有润肠通便的功效,可以促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。

3、益精明目

黑芝麻和大枣还具有益精明目的功效,可以缓解肝肾不足引起的头晕、眼睛干涩等症状。

此外,还有补气养血、固表止汗等功效与作用。建议在医生指导下适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。

2023-07-22 08:02

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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具有补气健脾、养血安神、滋补肝肾、健脑益智的功效。对白发有一定的疗效,多吃新鲜蔬菜以及水果,生活保持规律,保持心情舒畅,适当活动。大枣的功效也不一般,中医很早就用大枣治病,民间也有“一天三枣,长生不老”和“五谷加大枣,胜过灵芝草”的谚语。其味甘微温,入脾肺经,功能是:补脾益肺,和中缓急,是补益药中的佳品之一。

2019-06-08 16:28

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