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胳膊抽筋了怎么快速缓解？
补充说明：胳膊抽筋了怎么快速缓解？
a******W 2019-06-08 17:01
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当手臂抽筋时，可以选择伸展和收缩肌肉的方向。力量可以很慢，但必须持续一段时间，所以疼痛可能会更严重。然而，一段时间后，会发现原来的抽筋症状得到缓解。平时可以多吃蔬菜和水果，补充钙和维生素。如果不能自己治疗，需要及时去医院治疗。
2019-06-08 18:13
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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