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基础代谢多少正常？
补充说明：基础代谢多少正常？
2021-06-08 18:09
基础代谢 营养不良 贫血 甲状腺功能减退症 甲状腺功能亢进症
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基础代谢是指人在一定的时间内，基础状态下的能量代谢。人体基础代谢率的正常范围为15.6-24.6千卡，不同人群的基础代谢率有所差异。
人体基础代谢率是人体在静息状态下，单位时间内机体在基础状态下所消耗的热量，正常人的基础代谢率为15.6-24.6千卡。人体基础代谢率低于正常值时，可能是由于营养不良、贫血、甲状腺功能减退症等原因导致，如果基础代谢率高于正常值，可能是由于甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因导致。
如果患者基础代谢率异常，建议及时就医，根据具体原因进行针对性治疗。对于营养不良的患者，可以在日常生活中适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于提高机体新陈代谢。而对于存在贫血的患者，则可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。对于甲状腺功能减退症的患者，则可以遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺素片等药物进行治疗。
2022-08-30 04:02
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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