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吃叶酸会不容易怀孕吗？
补充说明：吃叶酸会不容易怀孕吗？
2021-06-08 22:08
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通常情况下，吃叶酸并不会不容易怀孕。
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种营养元素，具有重要的生理功能，而且叶酸中含有丰富的维生素。叶酸是从备孕，也就是没有怀孕之前的3个月，一直吃到怀孕后的前3个月，总共需要吃6个月的叶酸。怀孕之后的前3个月，是胎儿神经管发育的重要时期，如果在这期间缺乏叶酸，很可能会引起胎儿神经管发育畸形，而且在怀孕期间如果叶酸补充不足，也可能会引起孕妇贫血，影响孕妇和胎儿的健康。而且叶酸中含有少量的天然叶酸，如果在孕期中随意停止服用叶酸，会影响到孕妇的身体健康，也可能会影响到胎儿的正常发育。所以，吃叶酸并不会不容易怀孕，而且怀孕期间服用叶酸还可以有效的防止胎儿出现神经管发育畸形。
另外，在怀孕期间，孕妇也需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响孕妇和胎儿的健康。
2023-01-13 19:11
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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