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备孕不能吃韭菜？
补充说明：备孕不能吃韭菜？
2019-06-10 10:59
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孕妇可以适度吃韭菜，但不推荐多吃。韭菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素和各种维生素。他们营养丰富。孕妇适量食用韭菜可以增强身体的免疫力和抵抗力，还可以促进胎儿的生长发育。然而，不推荐孕妇多吃，因为韭菜会刺激子宫。如果孕妇不健康，可能会导致子宫收缩，甚至流产或早产。
2019-06-10 12:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
