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甜食吃多了会让大脑变笨吗？
补充说明：甜食吃多了会让大脑变笨吗？
2019-06-10 14:29
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精选回答(2)
甜食吃多了通常不会让大脑变笨，不会影响智力，患者应适当吃甜食。
甜食里面含有糖分等物质，适当糖的摄入有利于患者的生长发育，可以补充能量，有利于患者的健康。然而大量食用糖可能导致营养失衡，影响患者的生长发育，吃太多糖的患者会伤到牙齿，很容易导致龋齿。过多的糖会影响钙代谢，导致缺钙，患者摄入过多的糖会在体内转化为脂肪，容易导致发胖，甚至诱发高脂血症和高血糖症等疾病。
建议患者在日常生活中不要吃太多的甜食，以达到营养平衡，不要吃太多，喜欢吃甜食的患者需要控制摄入量。
2022-06-28 20:35
举报人体需要各种元素,吃甜食对大脑有一定的好处的，但不建议过量的食用甜食，糖吃多是有危害的，大甜食的存在对于咱们始终是一种诱惑。临近中午时常会感到昏昏沉沉、注意力不可以集中、思维能力下降，这时假如吃点甜食，就能快速恢复大脑功能。假如在清洁前、饥饿时、需要增强注意力时少量吃糖，也有好处。
2019-06-10 15:53
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
