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经常腿抽筋是怎么回事?

发病时间:不清楚

经常腿抽筋是怎么回事?

补充说明:经常腿抽筋是怎么回事?

a******W 2019-06-10 16:39

抽筋 痉挛 缺钙 神经 血管压迫 血管 睡眠 疲劳

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精选回答(1)

袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲

擅长:擅长脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变的诊治。

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频繁的腿部痉挛主要是由缺钙、寒冷暴露以及局部神经和血管压迫引起的。最好去医院检查病因,并进行对症治疗。平时,你可以补充适量的钙,多晒晒太阳,注意局部保暖,也注意身体姿势的变化,如坐姿和睡姿,以避免神经和血管受压。生病期间,你应该多休息,保持稳定的情绪和快乐的心情,保持充足的睡眠,避免疲劳,适当锻炼,提高免疫力。

2019-06-10 17:48

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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