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产后二十天同了房怎么办？
补充说明：产后二十天同了房怎么办？
2021-06-11 16:09
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产后二十天同房需要及时检查身体状况、加强营养、注意卫生等。
1、检查身体状况
产后身体恢复需要一定的时间，一般需要三个月左右，产后20天左右身体可能没有完全恢复，同房可能会加重身体虚弱的情况，甚至引起其他的不适症状，所以需要及时检查身体状况。如果身体没有完全恢复，同房时需要注意力度，避免剧烈活动。
2、加强营养
产后产妇需要补充足够的营养，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、鱼肉、西红柿、胡萝卜等，可以补充身体所需的营养，促进身体的恢复。
3、注意卫生
产后产妇需要注意个人卫生，同房前后需要清洗生殖器，保持生殖器的清洁卫生，预防感染。
除此之外，产后二十天同房还需要注意休息、避免感染、注意避孕等，如果身体恢复比较慢，建议在产后一个月左右再同房，如果身体恢复比较快，可以在产后两个月左右同房。产后要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意保证充足的睡眠，避免熬夜。
2022-08-27 02:48
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