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快来例假前为什么体重猛涨?
补充说明:快来例假前为什么体重猛涨?
2019-06-12 01:23
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精选回答(2)
来月经前体重猛涨,可能与体内激素水平的变化有关,也可能是由饮食因素引起。
1、月经前,由于女性激素水平会发生显著变化,雌激素和孕酮水平会显著升高。这可能导致水钠潴留,导致体重显著增加。月经期过后,通常会自己恢复正常。2、月经来潮前,许多女性可能食欲旺盛,增加饮食,并且不控制饮食。吃大量高脂肪和高热量的食物会导致身体脂肪增加,从而导致体重过度增长。
因此,在月经前和月经期间,需要控制饮食。避免吃高热量的食物,并进行合理的运动以防止体重过度增加。月经期间,注意身体卫生,保持会阴清洁。避免性交,避免感染。如有不适,建议及时就医。
2022-06-25 15:22
举报在月经来潮之前体重增加了一斤至两斤左右是属于正常的情况,在月经来潮之前人体内的雌性激素会增加体内储存水分的作用,导致水钠潴留引起体重增加的,在月经来潮中跟月经干净之后体重就会恢复到正常状态了。这两天体重增加也可能跟你饮食突然增加引起增重有关系的。
2019-06-12 02:34
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