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男人雄激素过高怎么调理？
补充说明：男人雄激素过高怎么调理？
2021-06-12 03:10
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男人雄激素过高可以通过饮食调理、生活调理、药物调理。
1、饮食调理
男性雄激素过高，可能是饮食不当、作息不规律等原因引起的。建议平时要注意饮食清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，有助于症状的改善。
2、生活调理
平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。可以适当的进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力，有助于改善病情。
3、药物调理
如果雄激素过高的情况比较严重，建议遵医嘱口服抗雄激素类的药物治疗，比如片、十一酸睾酮软胶囊等。
除此之外，还可以通过运动调理、中医理疗等方式进行改善。如果症状持续加重，建议就医治疗。
2022-08-29 22:06
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
