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产后肾虚吃什么食补？
补充说明：产后肾虚吃什么食补？
2021-06-12 07:40
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产后肾虚可吃一些补肾益气的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等。
1、黑芝麻
黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，对于肾虚引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣耳聋等症状具有一定的缓解作用。在产后适当吃黑芝麻可以起到滋补肾脏的作用，可以将黑芝麻炒熟后加入适量的蜂蜜，可以起到润肠通便、补虚益血的作用。
2、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肾虚精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。在产后适当吃枸杞可以起到补肾益气的作用，可以将枸杞泡水喝，也可以在医生的指导下煎服。
3、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，可用于治疗肾虚遗精、尿频、白带过多、便溏泄泻、肺虚咳喘、尿频、遗精等症状。在产后适当吃山药可以起到补肾益气的作用，可以将山药与排骨、猪肚、鸡肉等食材一起炖汤食用。
除上述外，黑豆、黑木耳等食物也具有一定的补肾作用，但需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗。如果患者出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-13 23:35
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
