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女性喝枸杞泡水好不好
补充说明：女性喝枸杞泡水好不好
2019-06-12 08:04
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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女性喝枸杞泡水一般比较好。
枸杞是一种药食同源的食物，具有滋补肝肾、益精明目的功效，女性适量喝枸杞泡水可以起到补肾益精、养肝明目的作用，还可以缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。因此，女性喝枸杞泡水一般比较好。
需要注意的是，虽然女性喝枸杞泡水有一定的好处，但并非所有人群都适宜饮用，脾虚、外邪未尽者禁饮，以免导致病情加重。另外，枸杞泡水并非药物，不能代替药物治疗疾病。如果女性存在肝肾阴虚的情况，应在医生指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。
2023-07-22 07:59
举报枸杞的性味甘平，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的治疗的效果，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
2019-06-12 09:59
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
