发病时间:不清楚
肾气虚吃什么食补
补充说明:肾气虚吃什么食补
2019-06-12 10:21
我要咨询
精选回答(2)
肾气虚可以吃山药、栗子、黑芝麻等食物进行食补 。
1、山药
山药具有补肾益气的作用,适当食用可以改善肾气虚引起的腰膝酸软、小便频数等症状。
2、栗子
栗子具有补肾强筋的作用,适当食用可以改善肾气虚引起的腰膝酸软、小便频数等症状。
3、黑芝麻
黑芝麻具有补益精血的作用,适当食用可以改善肾气虚引起的须发早白、腰膝酸软等症状。
除此之外,还可以吃羊肉、山药等食物。但食物只能起到辅助治疗的作用,并不能完全治愈疾病。建议患者及时就医,可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
2023-07-22 08:27
举报肾虚应该多吃一些滋补的食物,平时多吃一点维生素A、胡萝卜素,蛋黄、核桃、花生,核桃,大枣,豆腐,海带海参,枸杞,桂圆等,,避免吃寒凉的食物如冰冻的食物,香蕉,火龙果,海带等,可以用韭菜炒猪腰,山药,巴戟天炖乌鸡,除了用药还要注意保养,不要劳累过度、不要性事过多。
2019-06-12 11:30
举报相关问题
向医生提问
肾气虚,是肾虚的一种,主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏,涵盖了肾脏及肾经的气血循环,或功能与肾产生关联的器官组织,如相关泌尿、生殖系统等问题。