首页> 男科> 肾气虚> 肾气虚吃什么食补

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

肾气虚可以吃山药、栗子、黑芝麻等食物进行食补 。
1、山药
山药具有补肾益气的作用,适当食用可以改善肾气虚引起的腰膝酸软、小便频数等症状。
2、栗子
栗子具有补肾强筋的作用,适当食用可以改善肾气虚引起的腰膝酸软、小便频数等症状。
3、黑芝麻
黑芝麻具有补益精血的作用,适当食用可以改善肾气虚引起的须发早白、腰膝酸软等症状。
除此之外,还可以吃羊肉、山药等食物。但食物只能起到辅助治疗的作用,并不能完全治愈疾病。建议患者及时就医,可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。

2023-07-22 08:27

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

提问

肾虚应该多吃一些滋补的食物,平时多吃一点维生素A、胡萝卜素,蛋黄、核桃、花生,核桃,大枣,豆腐,海带海参,枸杞,桂圆等,,避免吃寒凉的食物如冰冻的食物,香蕉,火龙果,海带等,可以用韭菜炒猪腰,山药,巴戟天炖乌鸡,除了用药还要注意保养,不要劳累过度、不要性事过多。

2019-06-12 11:30

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疾病百科

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肾气虚 (肾虚)

肾气虚,是肾虚的一种,主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏,涵盖了肾脏及肾经的气血循环,或功能与肾产生关联的器官组织,如相关泌尿、生殖系统等问题。

  • 症状起因:本证多由年老体衰而肾气虚弱,或先天不足,或久病不愈,或房室损伤等所致肾气耗伤,精气不足,机能衰减。其病位在肾,乃属肾之虚证。常见于虚劳、腰痛、耳聋、耳鸣、眩晕、阳痿、遗精、月经不调等病证中。

  • 可能疾病: 子痰 肾虚 肾虚眩晕 肾虚腰痛

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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