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叶酸什么时候吃吸收最好？
补充说明：叶酸什么时候吃吸收最好？
a******W 2019-06-12 13:48
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你好，从你的情况来看，孕妇在备孕前三个月就应该服用叶酸，一直服用到女性妊娠满三个月，孕妇服用叶酸的主要作用是为了预防胎儿发生先天性神经管缺陷，同时也可以预防孕妇发生贫血。最好是每日的早上服用。
2019-06-12 15:43
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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