发病时间：不清楚
阿尔茨海默病怎么预防？
补充说明：阿尔茨海默病怎么预防？
2019-06-13 12:58
我要咨询
精选回答(2)
阿尔茨海默病一般可以在生活、饮食等方面进行预防。
1、生活方面：可以多做健脑运动，例如下棋、打牌、猜谜语等脑力活动，能有效提高脑细胞的活动能力，延缓大脑老化。同时也需要适当运动，可以根据自己的身体状况选择合适的运动量，例如慢跑、打太极、骑自行车等，能有效预防四肢的退化。2、饮食方面：尽量以清淡饮食为主，将血压、血糖、血脂水平控制在正常范围。同时要注意戒烟限酒，远离过于油腻、刺激的食物，例如肥肉、汉堡、炸鸡等，避免过于肥胖。
建议老人要保证充足的睡眠以及丰富的营养，避免营养不良。
2022-08-08 22:18
举报
律医生 副主任医师 其他
擅长：从事神经病学临床、教学、科研工作近20年，对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊，主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
找医生
预防阿尔茨海默病，其实我们分为一级预防和二级预防，一级预防，对于高血压、糖尿病、高脂血症的患者，我们需要控制血压，减少脂肪，控制血糖，空腹血糖我们需要控制在7以内，饭后要控制在10以内。另外，还有一些不良习惯，如吸烟、喝酒，我们应该尽量戒烟戒酒。此外，还应增加一些体力活动。另外，我们平时的饮食习惯，建议避免吃重口，避免吃太多盐，避免油腻，避免吃太多糖。
2019-06-13 14:07
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
苯磺酸左氨氯地平片
1.高血压病。2.心绞痛。
