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想要小孩女性吃叶酸多久？
补充说明：想要小孩女性吃叶酸多久？
2021-06-13 14:25
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通常情况下，想要小孩女性吃叶酸，一般需要在备孕前三个月开始吃，并且要在怀孕后的前三个月补充到怀孕后的前三个月也是比较适合的。
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种营养元素，具有重要的生理功能，而且叶酸中含有丰富的维生素。女性在备孕期间吃叶酸，可以有效的预防胎儿神经管畸形，还可以促进胎儿的生长和发育，也可以有效的防止孕妇出现巨幼红细胞性贫血、H型高血压等疾病。通常情况下，女性在备孕前三个月，需要遵医嘱开始吃叶酸，一直吃到怀孕后的前三个月，也是比较适合的，可以有效的防止胎儿出现神经管畸形，还可以促进胎儿的生长和发育。
在日常生活中，如果需要吃叶酸，建议患者在医生的指导下合理使用，避免盲目用药，出现身体不适症状。在日常生活中也要注意饮食清淡，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
2022-08-26 18:13
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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