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长鸡皮疙瘩的原因
补充说明：长鸡皮疙瘩的原因
2019-06-13 23:12
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精选回答(2)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
长鸡皮疙瘩可能是由冷刺激、精神紧张、激素水平变化等引起的。
1.冷刺激
当身体受到寒冷的刺激时，为了保护自己，会通过收缩血管和肌肉来减少热量流失，这可能导致鸡皮疙瘩的出现。避免长时间暴露在低温环境中，穿着保暖衣物是预防冷刺激引起鸡皮疙瘩的有效方法。
2.精神紧张
精神紧张时，交感神经兴奋会导致汗腺分泌减少和毛囊收缩，从而形成鸡皮疙瘩。放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽可以帮助缓解精神紧张，并减少鸡皮疙瘩的发生。
3.激素水平变化
激素水平的变化可能会影响皮肤的油脂分泌和角质层厚度，导致毛囊口堵塞形成鸡皮疙瘩。使用含有尿素或水杨酸成分的保湿霜可以改善皮肤状况，并减少激素水平变化引起的鸡皮疙瘩。
长鸡皮疙瘩通常不需要特殊治疗。但若症状持续或伴有其他不适，请及时就医进行检查。建议进行皮肤科检查以排除其他潜在疾病。
2024-07-16 09:20
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井西宽 副主任医师 连云港市中医院 三甲
擅长：擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病和性病。
提问
一般出现这种情况，多见于毛周角化症，可以结合病情使用维a酸软膏等药物控制治疗，另外可以补充维生素a治疗，也可以到一家医院皮肤科就诊检查，在接诊的大夫指导下进行药物控制治疗。在平常的时候要注意皮肤卫生，注意饮食营养，可以适量多吃含维生素a多的食物。
2019-06-14 00:27
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