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做月子身体虚胖怎么减
补充说明：做月子身体虚胖怎么减
2019-06-14 01:57
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精选回答(2)
做月子身体虚胖，可以通过控制饮食、适当运动、中医理疗等方式进行改善。
1、控制饮食
在日常生活中，需要严格控制饮食，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，但是不可以吃脂肪含量偏高的食物，比如肥肉、炸鸡等。
2、适当运动
可以通过适当运动的方式进行改善，比如慢走、打太极拳等，从而促进体内的新陈代谢，也可以燃烧脂肪。
3、中医理疗
必要时，还可以通过中医理疗的方式进行处理，比如艾灸、拔罐等，从而达到疏通经络的目的，也可以促进体内的血液循环。
除此之外，还可以通过药物治疗等方式进行处理。如果症状较为严重，建议及时就医治疗。
2023-07-25 01:06
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朱旭生 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：甲亢131碘治疗，甲状腺癌131碘治疗，甲状腺炎的治疗，甲减的治疗，甲状腺结节的诊疗，恶性肿瘤骨转移癌核素89锶的内照射治疗，皮肤毛细血管瘤及疤痕的32P敷贴治疗，SPECT核素显像诊断，PET/CT诊断，骨密度测定，骨质疏松、类风湿性关节炎及骨痛的核素治疗
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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这一个身体的情况的话，最好是能够做，把月子好好做完，然后的话就是说不要受风受寒。另外的话就是说一个虚胖的人的话，最好是能够通过运动一起配合饮食去做一些减肥。希望我的回答对你有所帮助。
2019-06-30 14:20
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医生回答(1)
可以做一下有氧运动或者是做一下产后的瑜伽，都可以起到减肥的效果。减肥的方式相当的多，但是通过饮食方面的调整以及多做一下有氧运动减肥是最科学的减肥方法。每天做有氧运动可以超过半小时以上的时间，因为这样可以燃烧身体的脂肪，起到减肥的作用。
2019-06-14 03:18
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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