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半夜胃反流是怎么回事
补充说明：半夜胃反流是怎么回事
a******W 2026-03-01 22:57
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医生回答(1)
半夜胃反流通常是平躺时胃酸更容易倒流进食管，引发烧心、反酸等不适。
晚饭吃得过晚或过饱、高脂食物摄入过多，会导致胃排空延迟；加上平躺时重力作用减弱，食管下括约肌松弛，胃酸便趁机向上反流。部分人还伴随睡眠时无意识的吞咽减少，无法及时清除反流物。
建议睡前两三小时停止进食，避免辛辣、油腻食物；睡觉时可将床头抬高十五到二十度。但个体反应不同，若症状长期反复，需就医评估，避免自行长期依赖抑酸药物。
2026-03-03 09:16
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胀痛中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。
