发病时间：不清楚
更年期盗汗手脚心热怎么办
补充说明：更年期盗汗手脚心热怎么办
2009-06-12 15:33
我要咨询
精选回答(3)
更年期盗汗手脚心热一般可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗、针灸治疗、按摩等方式进行改善。
1、饮食调理
更年期的人群由于体内激素水平发生变化，容易出现盗汗、手脚心热等症状，平时可以多吃一些滋阴降火的食物，比如山药、百合、银耳等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，改善不适症状。
2、日常护理
患者在日常生活中要保持良好的心情，避免情绪过于激动，同时还要注意多休息，避免过度劳累，平时也可以适当地进行体育锻炼，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理并没有得到改善，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋阴降火的作用，改善不适症状。
4、针灸治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，还可以在医生的指导下通过针灸疗法的方式进行治疗，可以选用三阴交、足三里、阴陵泉等穴位进行针灸，可以起到辅助治疗的作用。
5、按摩
日常生活中，患者还可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解更年期的不适症状。
建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式，以免延误病情。
2023-08-16 23:04
举报
赵翌 主任医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：主要从事肿瘤实体瘤内科疾病的诊断及治疗，专注肺癌、乳腺癌、泌尿系统恶性肿瘤等的化疗、靶向治疗及生物免疫治疗等，尤其重视肿瘤的中西医结合治疗、姑息治疗、心理治疗等。
找医生
更年期潮热盗汗是女性更年期常见的表现，由于女性绝经前后肾气虚衰，冲任亏虚，精血不足，阴阳平衡失调，因而出现肾阴不足，虚火上炎的常见症候，同时还可以伴有失眠多梦，心烦易怒，五心烦热等虚热的表现。
这一时期的调养我们可以从以下几个方面进行调理：
第一、饮食方面：这时应以清润的食物为主，不易过多食用燥热、刺激的食物。
第二、情绪方面：由于此期情绪比较容易急躁，所以尤其要注意控制自己的情绪变化，适当的户外活动有利于缓解急躁的情绪。
第三、可适当用一些中药进行干预。
2020-08-12 16:58
举报相关问题
向医生提问
热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
