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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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怎么不能怀上孕的说法不准确,一般可以通过饮食调理、生活调理、注意个人卫生、药物治疗、手术治疗等方式来避免怀孕。

1、饮食调理

在备孕期间,建议男性和女性都要注意饮食健康,可以适当吃富含锌、硒等营养物质的食物,比如牛肉、海带、生蚝等。同时,女性还可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,在一定程度上也可以促进卵泡的生长。

2、生活调理

在日常生活中,建议男性和女性都要保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。同时,女性还要注意避免进行剧烈运动,以免影响受精卵着床。

3、注意个人卫生

在性生活前后,建议男性和女性都要注意个人卫生,保持生殖器的清洁与干燥,以免增加细菌感染的概率,也可以避免出现妇科疾病,影响受孕。

4、药物治疗

如果女性存在排卵障碍的情况,可能会导致受精卵无法正常着床,此时可以在医生的指导下服用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行治疗,从而促进卵泡的生长。如果男性存在精子畸形的情况,也可以遵医嘱配合使用维生素E片、辅酶Q10胶囊等药物进行治疗,在一定程度上也可以促进精子的生长。

5、手术治疗

如果女性存在输卵管堵塞的情况,可能会影响精子与卵子的结合,此时可以在医生的指导下通过输卵管通液术、输卵管造口术等方式进行治疗,还可以通过试管婴儿的方式进行改善。

如果出现不孕的情况,建议夫妻双方及时到正规医院进行相关检查,并在医生的指导下进行针对性治疗。

2022-06-10 18:36

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锌中毒

锌是人体所必须的微量元素,保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近,即安全带很窄,如人的锌供给量为10~20mg/d,而中毒量为80~400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料,此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂,唇及声门肿胀,腹痛,泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。

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