首页> 精神心理科> 焦虑症> 焦虑症会肌肉萎缩吗?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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焦虑症通常不会直接导致肌肉萎缩,但长期患病可能间接影响肌肉状态。焦虑状态下,身体常处于紧绷状态,肌肉持续紧张可能引发酸痛和疲劳感,却并非真正意义上的萎缩。若因焦虑导致食欲下降、营养摄入不足或活动量明显减少,肌肉质量可能受到一定影响。此外,焦虑常伴随睡眠障碍,恢复不足也会让肌肉感觉无力。这些变化多为暂时性,通过调整生活方式、适度活动和心理疏导,多数情况可逐步改善。若发现肌肉体积明显变小或力量持续下降,建议及时就医排查其他原因。关注身心整体健康,比单纯担忧肌肉变化更有意义。

2026-03-31 03:01

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•焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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